4月13日（星期日）宜昌将举行2025宜昌半程马拉松本次比赛规模共1.8万人跑过长江大桥的清风穿过宜昌城的热烈怎能错过与夷陵的山水之约藏着三峡的诗画风光沸腾舌尖的地道风味还有带得走的烟火故事‌夷陵区诚挚邀请您来一场半马赛程外的“第二赛道”‌快收下这份「跑马+逛吃」无缝衔接的夷陵攻略！走过早克第一站必

“能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着”这句当代“名言”，是许多人的现实生活写照。这些动作看似舒服，实则让我们的身体付出了不少代价：明明没干什么重活，却总腰酸背痛；肠胃天天犯毛病、身材日渐“圆润”；小腿也“水肿”似馒头。很多人通过按摩、热敷、补充营养素等各种方法缓解，却收效甚微。其实，只要一个简单的动作—

本报讯 5月5日是二十四节气中的立夏，是夏季的第一个节气，标志着进入夏天。5月4日，太原市中医医院皮肤科副主任医师张燕表示，立夏后气温开始升高，人们极易烦躁不安，机体免疫功能也较为低下，此时更要注意起居、饮食，要注重对心脏的养护，如有不妥，会发生各种疾病。“中医上讲，春夏养阳，养阳重在养心。”张燕提

近日，教育部印发通知，公布河北、江苏、河南等地查处中小学违规办学行为的典型案例，并就进一步规范基础教育办学行为提出要求。跟教育小微一起来看——通知指出，中小学在校时间过长、节假日补课等不规范办学行为严重影响学生身心健康和教育形象，具有极大安全稳定风险。各地要牢固树立“育人为本、健康第一”的理念，深化

2025江苏省城市足球联赛（苏州赛区）第七轮比赛苏州VS镇江将于7月20日（周日）19:00在苏州市体育中心体育场进行。2个关键时间预约时间：7月14日7:00-19:00抢票时间：7月15日19:003个关键事项1、预约购票均需实名，每张身份证应对一个预约抢票名额，预约时需录入观赛人的真实姓名、有

新京报贝壳财经讯（记者段文平）3月21日，弘阳地产公告称，延长提早重组支持协议费用期限及基础重组支持协议费用期限。根据公告，由于若干债权人需要额外时间完成彼等加入重组支持协议的内部程序，弘阳地产宣布，公司已行使其酌情权将提早重组支持协议费用期限由2025年3月21日下午五时正（香港时间，下同）进一步

什么？上班还能“假装”！每天倒贴30块，包个日租工位，把职场演绎成沉浸式“剧本杀”。“假装上班公司”就像个情绪避难所。在这里，你可以光明正大地接起电话，说自己正在开会；可以拍张工位照发朋友圈，配文“又是努力的一天”；甚至能跟“同事”吐槽，收获一波虚假共鸣。但问题是，种种上班的场景，都是租来的，时间到

水果蔬菜富含多种维生素、矿物质，还有丰富的植物抗氧化物质，多吃蔬菜水果有益健康。但是很多人也担心水果蔬菜中的农药残留有害健康，苦苦寻觅各种去农残的方法。然而，我们真的需要这么焦虑吗？我国果蔬农残超标吗？我国标准《食品安全国家标准食品中农药最大残留限量》（GB 2763—2021）对水果蔬菜中的农药残

4月的呼和浩特春风轻拂、春意正浓艺术之花在这里璀璨绽放丨23项专场演出丨丨30项文旅活动丨轮番登场总有一场能触动您的心弦提前码住这份预告一起去看4月文旅活动一览（30项文旅活动查看哦~）*以上活动或有调整，请以实际公告为准，谢谢！亮点活动呼和浩特第二届风筝艺术季4月4日-4月13日，主题为“不负春光

海峡导报·新福建客户端5月17日讯（记者 曾宇姗）一年一度的中高考即将来临，近日，厦门市生态环境保护委员会办公室发布了《关于2025年高考和中考期间严格控制环境噪声污染的通告》。为防治噪声污染，保证考生在高考和中考期间有一个安静的学习、休息和应考环境，在5月23日至6月21日期间执行以下规定：一切噪