本报讯 5月5日是二十四节气中的立夏，是夏季的第一个节气，标志着进入夏天。5月4日，太原市中医医院皮肤科副主任医师张燕表示，立夏后气温开始升高，人们极易烦躁不安，机体免疫功能也较为低下，此时更要注意起居、饮食，要注重对心脏的养护，如有不妥，会发生各种疾病。“中医上讲，春夏养阳，养阳重在养心。”张燕提

今天（22日），迎“大暑”节气大暑是夏季的最后一个节气也是我国大部分地区最热的时节当注意防暑降温↓↓↓来源 “央视新闻”微信公众号责任编辑 罗秋旭责任校对 杨飏主编 武熙智终审 编委 李荣

4月14日晚，新疆乌鲁木齐市，第三届新疆文化艺术节优秀舞台剧目《时和岁丰——二十四节气主题音乐会》在新疆艺术剧院剧场演出，音乐会分为春之萌动、夏之热烈、秋之收获、冬之静谧四个篇章，用音乐表现四季之美。图为民族室内乐《冬韵·丝路弦歌》。中新社记者 刘新 摄图为马头琴合奏《奔腾》。中新社记者 刘新 摄图

雨润万千花，春末景如画，迎来春季最后一个节气。谷雨到底有多美，跟着诗词一探究竟。神州秀丽，愿雨生百谷焕春光。

【来源：湖北药监】进入谷雨节气，降雨增多，春雨滋润土地的同时，也容易给身体带来湿邪，此时养生的关键是健脾祛湿。黑豆具有健脾利水的功效，这个季节不防多吃吃黑豆有助于增强脾胃运化功能，促进水湿的代谢排出，让人感觉身体更加清爽舒适。国医大师张伯礼院士也推荐大家谷雨节气吃黑豆、薏米、豆芽、海带等食物，帮助健