转自：苏州发布你们每餐的第一口食物都会吃什么？是米饭、菜还是喝汤？其实，吃饭的顺序相当关键，正确的吃饭顺序能让我们在饱腹的同时，还能收获很多健康益处。01调整进餐顺序有助控血糖吃饭这事儿看似简单，但也要讲究先来后到，目前已有很多研究证实，除了每餐吃的食物种类会影响血糖之外，进餐顺序也会影响餐后血糖。

【来源：四川省市场监管局_基层视窗】近期持续高温天气，食品变质风险加剧。广元市昭化区市场监管局局所联动，开展校园食品安全专项检查。重点聚焦校园食堂供餐及食材配送单位食品采购、运输、储存等环节，切实筑牢学校夏季食品安全防线。执法人员以肉类品种为监管重点，对索证索票完整性、验收规范性、储存和运输条件的合